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Como fazer um gráfico de comportamento

Gráficos de comportamento, quando usado corretamente e consistentemente, podem ser ferramentas de paternidade muito eficaz. Um gráfico de comportamento é uma maneira fácil e barata para monitorar e corrigir o comportamento do seu filho e também é um excelente meio de permitir que seu filho para assumir a responsabilidade por suas ações. Gráficos de comportamento podem ser simples ou elaborados, mas geralmente consistem em uma lista de tarefas ou comportamentos que precisam de correção e uma lista de recompensas que podem ser obtidos fazendo as tarefas ou para melhorar o mau comportamento. Leia para aprender como fazer um gráfico de comportamento.

Dificuldade: moderado

Instruções

Coisas que você precisa

  • Materiais para fazer o gráfico de comportamento (a ser decidido entre você e seu filho)
  • Tokens (estrelas, adesivos e grânulos)
  1. Sentar-se com seu filho e discutir idéias para o gráfico de comportamento. Juntos, decida qual o gráfico olhará como e, em seguida, ir às compras para os materiais que você precisará para criar o gráfico. Envolver seu filho na criação do gráfico de comportamento irá permitir-lhe sentir mais ligado ao processo e torná-lo mais provável que ele vai ficar com as tarefas diárias.
  2. Determine quais tarefas ou comportamentos devem ser incluídos no gráfico. A lista vai depender de idade e habilidades de seu filho e pode ser modificada conforme a criança fica mais velha. É importante incluir pelo menos uma atividade que seu filho já faz, como receber um token ou star cada dia vai incentivar seu filho a trabalhar sobre os itens listados na tabela de comportamento. Alguns exemplos incluem tarefas de levantar-se na hora de escovar os dentes ou cabelo, fazer a cama, definir ou limpar a mesa, terminar a lição de casa antes de um tempo específico e mostrando respeito para com os membros da família. O comprimento da lista também deve basear-se na idade da criança e não deve ser tão longa quanto a sobrecarregar o seu filho.
  3. Permitir que seu filho a criar um sistema de recompensa. Recompensas devem ser barato, simples e consistente. Você pode escolher fornecer recompensas diárias, ou oferecer várias recompensas com base na acumulação de estrelas ou tokens. Algumas recompensas de exemplo incluem adesivos, estendido antes de dormir uma noite de fim de semana, cada semana, um dia com a mãe ou pai, um tratamento especial ou uma viagem ao cinema. A criança deve ser responsável por selecionar as recompensas – com sua entrada.
  4. Discuta cada item do gráfico de comportamento com seu filho. É fundamental que seu filho compreenda claramente suas expectativas para cada item, e que ele sabe como funciona o sistema de recompensa. Generalidades, como “Do meu trabalho” ou “Ser bom para minha irmã,” deve ser evitado. Mais específicos são as tarefas, maior sua chance de sucesso.
  5. Reunir o material e design gráfico. Deixe o seu filho o caminho, e só oferece ajuda quando necessário. Quando o gráfico estiver concluído, deixe seu filho escolher um local em sua casa para exibi-lo. O gráfico deve ser acessível e visível em todos os momentos.

Avisos & dicas

Expectativas de comportamento e tarefa devem começar de baixas e aumentar à medida que a criança fica mais velha. Tarefas que são demasiado difíceis só vão frustrar seu filho.

Acentuar o positivo – e ignorar o negativo. Comportamento positivo deve ser recompensado.

Seu filho só terá o gráfico de comportamento tão seriamente quanto você faz. Se você não seguir com o acompanhamento do progresso do seu filho ou recompensar suas realizações, ele vai perder o interesse no gráfico – e perder a confiança em você como um pai.